La dieta de Luis Miguel con la cual bajó 20 kilos para su nueva gira musical
Luis Miguel ha perdido más de 20 kilos siguiendo una dieta que incluye el ayuno intermitente. Esto ha causado una gran polémica en torno al famoso 'Sol de México', debido a su cambio físico en su regreso a los escenarios y los rumores que cuestionan su autenticidad durante su actuación en Argentina.
En el marco de su gira de reencuentro con sus seguidores en Latinoamérica, Luis Miguel ha exhibido un aspecto y una forma corporal distintos, marcados por su complexión y una delgadez que ha suscitado interrogantes, críticas e incluso preocupación.
Medios como Milenio en México y Clarín en Argentina informan que el icónico cantante habría seguido una rigurosa dieta para adelgazar, que ya ha tenido éxito en varias ocasiones, aunque no sea aconsejable para todos.
Según lo reportado por diversos medios, incluyendo los mencionados, el cantante habría optado por mejorar su apariencia de cara a la gira de 2023 y 2024 a través del Ayuno Intermitente, una práctica adoptada también por celebridades como Jennifer Aniston, Halle Berry, Hugh Jackman y Reese Witherspoon.
Es importante destacar que este enfoque estricto puede ser seguro y beneficioso para muchas personas, pero puede tener consecuencias negativas en otras, dependiendo de su sistema inmunológico, lo que a largo plazo podría perjudicarlos.
Hace unos años, en un programa de televisión, Luis Miguel admitió: "He realizado ayunos intermitentes de 36 horas; esto me ha funcionado personalmente, aunque no sea adecuado para todos".
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