Documental de Netflix; ¡Qué cambiará tú manera de alimentarte!

La alimentación es muy importante en el día a día de los personas. Aunque existe mucha información al respecto, a veces no se la toma tan en serio como se debería. Por eso, Netflix compartió un documental que busca concientizar a las personas.

Se trata de una película documental llamada What The Health, la cual fue aclamada por los espectadores y también recibió buenos comentarios por parte de la crítica especializada. A continuación te contamos más detalles.

Para dar a conocer toda esta información, este documental cuenta con varios médicos reconocidos y también presenta los resultados de estudios científicos. Además, muestra la experiencia de miles de personas que han tomado consciencia sobre una vida saludable.

What The Health es de los mismos creadores de Cowspiracy, otro documental que sirvió para plantear una alimentación saludable a base de plantas y el cual le abrió los ojos a los espectadores sobre el mundo de la ganadería.

Esta producción, que se encuentra disponible en el catálogo de Netflix, nos invita a cuestionarnos todo lo que sabemos sobre alimentación desde nuestra infancia. Hace hincapié en las “dietas saludables“, y nos enseña que el consumo de alimentos de origen animal provocan enfermedades.

De esta manera, buscan enseñarnos que una alimentación basada en plantas nos permite mantener un estado de salud óptimo. Al mismo tiempo, nos ayudará a prevenir y revertir varias enfermedades.